Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morgan-m
Журнал
14 ноя 22
morgan-m- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя morgan-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1559 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 122,64г | Углев: 125,29г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный.
Обед:
Restoria Котлеты по-Киевски, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Polar Медальоны из Филе Хека.
Ужин:
НЕВА Зефир на Изомальте, Syntrax Протеин Matrix , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яичница.
Перекус/Другое:
Яблоко, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morgan-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю