azmayak- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя azmayak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1497 ккал

Жир: 79,09г | Белк: 77,05г | Углев: 130,22г. Завтрак: Даниссимо Творожный Йогурт, Творожно Банановые Оладьи. Обед: Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом, Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Морковь по-Корейски. Ужин: Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры Черри, Экомилк Сыр Творожный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Ironman Protein Bar Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmayak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azmayak- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

azmayak-Изменение Веса