denezhca- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1213 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 87,09г | Углев: 33,16г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые . Обед: Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо. Ужин: Бондюэль Зелёный Горошек, Aroy-D Кокосовое Масло, Куриная Печень, Квашеная Капуста, Sen Soy Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса