Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zixilee
Журнал
13 ноя 22
zixilee- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя zixilee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1828 ккал
Жир: 70,78г | Белк: 63,69г | Углев: 255,11г.
Завтрак:
Chai, Avocado, Toasted Garlic Bread, Sweet Potato , Whole Milk, Boiled Egg.
Обед:
Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Tesco Diced Beef, Cooked Rice.
Ужин:
Fruit Salad, Lettuce Salad with Tomato.
Перекус/Другое:
Fruit and Nuts Yogurt, Dried Fig.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zixilee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю