baitinurrohmah18- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя baitinurrohmah18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1196 ккал

Жир: 28,33г | Белк: 66,18г | Углев: 171,07г. Завтрак: Nasi Putih, Tempe Gembus, Uleg Sambal Bawang , Bango Kecap Manis, Kecambah, Tahu. Обед: Tahu, Tempe, Kecambah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Ужин: Bakso Ayam, Tempe, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baitinurrohmah18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baitinurrohmah18- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

baitinurrohmah18-Изменение Веса