Cristhiane Nadai- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

2151 ккал

Жир: 87,39г | Белк: 116,54г | Углев: 150,36г. Завтрак: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Orégano, Danubio Cream Cheese, Subway Tomate, Da Terrinha Tapioca. Обед: Peixe Empanado Frito, Nestlé Suflair, Caipirinha. Ужин: Kibon Cornetto Crocante, Batatas Fritas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Spaten Cerveja . подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса