MobileGoo- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

2289 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 104,72г | Углев: 426,58г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Clementines. Обед: No Name Garden Mixed Vegetables, Bananas, Clementines. Ужин: Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Bananas, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Coffee, Granulated Sugar. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса