Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
13 ноя 22
MobileGoo- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
39,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
2289 ккал
Жир: 35,33г | Белк: 104,72г | Углев: 426,58г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Clementines.
Обед:
No Name Garden Mixed Vegetables, Bananas, Clementines.
Ужин:
Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Bananas, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Coffee, Granulated Sugar.
подробнее ...
2035 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю