andreberndtsson- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя andreberndtsson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

2277 ккал

Жир: 106,09г | Белк: 101,48г | Углев: 229,81г. Завтрак: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk. Обед: Apetina Fetaost Garlic & Parsley, Eldorado Skivade Champinjoner, ICA Tortillachips Chili, Arla Herrgårdsost 28%, ICA Blandfärs 50/50, Felix Tomatketchup, Arla Gräddfil, Rödlök, Röd Paprika, Blandad Sallad, Majs. Ужин: Blå Band Kantarellsås, ICA Oxfilé, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Перекус/Другое: Läkerol Raspberry Licorice, Frödinge Kladdkaka, Banan. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreberndtsson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreberndtsson- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

andreberndtsson-Изменение Веса