Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreberndtsson
Журнал
13 ноя 22
andreberndtsson- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя andreberndtsson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
2277 ккал
Жир: 106,09г | Белк: 101,48г | Углев: 229,81г.
Завтрак:
Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk.
Обед:
Apetina Fetaost Garlic & Parsley, Eldorado Skivade Champinjoner, ICA Tortillachips Chili, Arla Herrgårdsost 28%, ICA Blandfärs 50/50, Felix Tomatketchup, Arla Gräddfil, Rödlök, Röd Paprika, Blandad Sallad, Majs.
Ужин:
Blå Band Kantarellsås, ICA Oxfilé, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen).
Перекус/Другое:
Läkerol Raspberry Licorice, Frödinge Kladdkaka, Banan.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreberndtsson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю