IrinaPlenira- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

922 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 70,10г | Углев: 103,33г. Завтрак: Мандарины, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Кофе. Обед: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Форель Запечённая . Ужин: Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. Перекус/Другое: Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. подробнее ...

1030 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса