Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egorcenkopolina
Журнал
13 ноя 22
egorcenkopolina- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя egorcenkopolina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1484 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 102,34г | Углев: 124,19г.
Завтрак:
Куриное Филе, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Гарнец Овсяная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский Цельнозерновой.
Ужин:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egorcenkopolina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю