Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danil019111983
Журнал
13 ноя 22
danil019111983- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя danil019111983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
5212 ккал
Жир: 179,11г | Белк: 264,44г | Углев: 652,50г.
Завтрак:
О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Красная Цена Сгущенка.
Обед:
Борщ, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Кролик Тушеный.
Ужин:
Хлебный Дом Пряники Классические, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская .
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danil019111983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю