syndi55- Журнал, 27 мар 15

Параметры Пользователя syndi55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2015

65,3 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2015:

851 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 52,72г | Углев: 21,17г. Завтрак: Coffee, Half and Half Cream, Sweeteners (Saccharin). Обед: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Kroger Peeled Whole Tomatoes in Tomato Juice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome loss!

27 мар 15 написано членом: VeggieJunkie

Go Girlx

28 мар 15 написано членом: drullae


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syndi55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syndi55- Журнал, 27 мар 15

Оставить свой Комментарий

syndi55-Изменение Веса