dmanney1- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1741 ккал

Жир: 111,89г | Белк: 67,03г | Углев: 123,78г. Завтрак: Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Fries (Small). Ужин: Golden Corral Sauteed Mushrooms, Reese Bearnaise Sauce, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Salted Butter, Publix Top Round London Broil. Перекус/Другое: Dutch Country Pumpkin Roll, Marie Callender's Apple Crumb Cobbler. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса