Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliamends
Журнал
12 ноя 22
nataliamends- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя nataliamends
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1717 ккал
Жир: 116,15г | Белк: 88,54г | Углев: 71,81г.
Завтрак:
Creme de Leite, Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo.
Обед:
Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Castelo Queijo Prato Castelo, Heinz Mostarda Amarela , Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana.
Ужин:
Aurora Linguiça Calabresa.
Перекус/Другое:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Buenisimo, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Colorado Ribeirão Lager, Tirolez Creme de Ricota, Creme de Leite, Castelo Queijo Prato Castelo, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
подробнее ...
2965 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliamends-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю