habitossaldaveisja- Журнал, 12 ноя 22

Só domingo que a gente capricha no almoço… sábado é dia de comer tudo que tinha na geladeira😁😁 só o frango q temperei na hora e fritei, fez toda diferença 😋

---

1169 ккал

Жир: 18,48г | Белк: 58,55г | Углев: 203,97г.   Завтрак: Geração Saúde Pepita de Girassol , Arma Zen Farinha de Chia, Natural Life Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Mamão Formosa, Banana Prata, President Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Hortifruti Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido, Feijão Preto Cozido, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Sadia Filé de Peito. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura, Hortifruti Manga Palmer. подробнее ...