Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raveneyes76
Журнал
12 ноя 22
raveneyes76- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя raveneyes76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1232 ккал
Жир: 90,05г | Белк: 69,28г | Углев: 34,09г.
Завтрак:
Splenda Zero, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Cholula Original Hot Sauce, French's Dijon Mustard with Chardonnay, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Oven Roasted Turkey & Ham No Bready Bowl.
Ужин:
Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts Seasoned, French's Dijon Mustard with Chardonnay, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20.
Перекус/Другое:
Fbomb Macadamia with Coconut Nut Butter, Sunkist Diet Orange Soda (Can), Coca-Cola Sprite Zero, Nature's Twist Sugar Free Strawberry Lemonade.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raveneyes76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю