yujdc- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя yujdc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1390 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 46,71г | Углев: 166,91г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Обед: Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Куриный Бульон, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Капуста Белокочанная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Ужин: Lay's Чипсы с Солью. Перекус/Другое: Челны Хлеб Баурсак. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yujdc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yujdc- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

yujdc-Изменение Веса