Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
12 ноя 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
2014 ккал
Жир: 83,89г | Белк: 128,35г | Углев: 187,55г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Orégano, Danubio Cream Cheese, Queijo Mozzarella, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Banana Prata, Tomates, Da Terrinha Tapioca.
Обед:
Kibe Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Elma Chips Fandangos Queijo.
Полдник:
Vigor Iogurte Grego Zero, Linea Gelatina de Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Ajinomoto Sazón Tempero para Pipoca.
Перекус/Другое:
Polenghi Queijo Tipo Brie.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю