FelipeFalles- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя FelipeFalles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1128 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 134,98г | Углев: 66,46г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Обед: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Morangos, Hortifruti Abacaxi, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Catupiry Requeijão Light. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FelipeFalles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FelipeFalles- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

FelipeFalles-Изменение Веса