Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fseca
Журнал
12 ноя 22
Fseca- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя Fseca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello my name is eca 👱🏻♀️ This is a journal of my diet journey 📃. Starting on 1 November 2022 🗓️. I hope to lose 10kg, my original weight is around 62 kg.. cheers for myself..🧘🏻♀️🤸🏻♂️🏋🏻🎖️
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
779 ккал
Жир: 36,79г | Белк: 29,94г | Углев: 84,30г.
Обед:
Kacang Hijau Dimasak, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Nasi Merah.
Ужин:
Buah Naga, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
goodluck
12 ноя 22 написано членом:
rafiathari
Terimakasih kak🥰
12 ноя 22 написано членом:
Fseca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fseca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю