Adpully- Журнал, 12 ноя 22

Параметры Пользователя Adpully | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2022:

1642 ккал

Жир: 87,05г | Белк: 89,02г | Углев: 91,09г. Завтрак: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Обед: Red Kidney Beans (Canned), Tomatoes, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Soft Boiled Egg, Avocados. Ужин: Beef Suet, White Flour, Sainsbury's Carrots, Tesco Runner Beans, Pork Kidneys, Tesco Sirloin Steak. Перекус/Другое: Sherry. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adpully-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adpully- Журнал, 12 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Adpully-Изменение Веса