Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HussyV
Журнал
12 ноя 22
HussyV- Журнал, 12 ноя 22
Параметры Пользователя HussyV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2022:
1955 ккал
Жир: 111,59г | Белк: 102,55г | Углев: 132,01г.
Завтрак:
Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Butter , Tesco Medium Eggs.
Обед:
Starbucks Cappuccino, Aldi Pain Au Chocolat , Marks & Spencer 10 Cooked Pork Cocktail Sausages , Cheddar Cheese .
Ужин:
Macaroni Cheese, Wetherspoon 8 oz Sirloin Steak with Chips.
Перекус/Другое:
Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin.
подробнее ...
2626 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HussyV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю