Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aruesh
Журнал
11 ноя 22
Aruesh- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Aruesh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
660 ккал
Жир: 13,52г | Белк: 73,86г | Углев: 57,24г.
Завтрак:
Café con Leche de Soja.
Обед:
Carrefour Verduras Wok, Bonduelle Coliflor en Forma de Arroz, Mercadona Filete de Pavo .
Ужин:
Knorr Crema de Verduras Mediterráneas , Florette Verduras para Wok, Caladero Filetes de Lubina.
Перекус/Другое:
Manzana Golden, Serrano Jamón Serrano, Aldi Pechuga de Pavo Cocida.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aruesh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю