judibird- Журнал, 20 июл 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2009

87,6 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2009:

923 ккал

Жир: 14,96г | Белк: 46,02г | Углев: 156,33г. Завтрак: medifast cocoa, water. Обед: WATER, yoplait thick and creamy, healthy choice chicken and rice. Ужин: Healthy Choice Portabella Spinach Parmesan. Перекус/Другое: mini delights, hard pretzel, special k bliss. подробнее ...

2926 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 20 июл 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса