Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mama-Judy
Журнал
11 ноя 22
Mama-Judy- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Mama-Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Staying on track. Some times I get stressed out with my husband he has Dementia and I loose it and then want to go eat what ever I want. I remember that I have to be strong and if I eat junk I eat a little bit and not all of it. I try to keep my carbs down. Eat more protein. If my junk food is now more meat and egg whites that I keep preparing in advance😊what to thank everyone that keeps focus 🙌🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
956 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 87,02г | Углев: 45,67г.
Завтрак:
Cooked Spaghetti Squash, Butterball Everyday Turkey Bacon, Great Value Minced Garlic, Wisconsin Premium 4 Cheese Mexican, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Cooked Egg White, Bell Peppers.
Обед:
Schwan's American Pasteurized Process American Cheese Slices, Cooked Egg White, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Broccoli, Herdez Guacamole Salsa.
Ужин:
Just Hemp Hulled Hemp Seeds, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla.
Перекус/Другое:
Pineapple.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
My husband and I cared for his mom who had dementia for a year and a half. It was one of the hardest things I've ever done. I lost it more than once. We are just human and have our limits. Pick yourself up and start over. Give yourself some grace.
13 ноя 22 написано членом:
rhontique
Thank you today I’m down 2 lbs and 5” glad that I feel better. Last night my husband made me mad. And I always go to comfort food. I did not do it last night . I had breakfast this morning and now my stomach is letting me know it’s hungry. But I’m not hungry😊😁👏🏼
15 ноя 22 написано членом:
Mama-Judy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mama-Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю