Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreiadm
Журнал
11 ноя 22
andreiadm- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя andreiadm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1253 ккал
Жир: 33,14г | Белк: 82,26г | Углев: 145,49г.
Завтрак:
Ovo, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Alface, Beterraba Cozida, Spoleto Cenoura, Cenouras, Coxão Mole Cozido, Aipim (Cozido).
Ужин:
Hortmix Manga Picada, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Maracujá, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Frimesa Iogurte Natural Integral, Lugen Semente de Chia, Pêssegos.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreiadm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю