cibelepaulino_- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022

113,9 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

1162 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 44,73г | Углев: 130,10г. Завтрак: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Bolo de Fubá, Itambé Leite em Pó Desnatado, Abacate. Обед: Abacaxi, Mandioca Cozida, Salada de Folhas, Panqueca de Carne Moída, Peito de Frango. Перекус/Другое: Itambé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса