Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akira765
Журнал
11 ноя 22
akira765- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя akira765
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
846 ккал
Жир: 27,19г | Белк: 38,77г | Углев: 110,91г.
Завтрак:
Angeloni Pão Doce com Coco, Ovo Cozido, Café.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akira765-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю