Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
11 ноя 22
irina.sukhomlin- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1221 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 60,65г | Углев: 130,20г.
Завтрак:
Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю