Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
11 ноя 22
Masala_tea- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1265 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 101,47г | Углев: 116,74г.
Завтрак:
Седьмой континент Хурма, Вкусвилл Гурмэ Салат с Индейкой и Соусом Наршараб.
Обед:
Гречка Отварная, Помидоры, Азбука Life Грудка Куриная Су-Вид, Огурец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Морковь.
Ужин:
Просто Азбука Сметана 10%, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю