Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Kun.
Журнал
11 ноя 22
Irina Kun.- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Irina Kun.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1645 ккал
Жир: 64,93г | Белк: 98,25г | Углев: 167,69г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Слива Сезонная, Магнит Яйцо Варёное , SPAR Торт Красный Бархат, Denmax Сулугуни.
Обед:
Chikalab Chikabar Coconut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый.
Ужин:
Пятерочка Сливы, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Kun.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю