Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
11 ноя 22
soku75- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
grmpf. Schwankung.
111 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1281 ккал
Жир: 70,10г | Белк: 45,75г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
REWE Kaki, Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Обед:
Hühnerkeule Fleisch und Haut.
Ужин:
Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
подробнее ...
2573 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю