Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
11 ноя 22
Авентра- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2022
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1310 ккал
Жир: 56,71г | Белк: 105,94г | Углев: 93,06г.
Завтрак:
Данон Сыр Творожный Классический, Дубки Балыковая, Филеево Ветчина Венская, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара , Творожная Запеканка Моя, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Лаваш Тонкий, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Кальве Соус Цезарь, Maggi Куриная Грудка, Сыр Голландский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Европром Морская Капуста с Фукусом, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Schogetten Caramel Brownie, Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю