SiPalingPengenLangsing- Журнал, 11 ноя 22

Параметры Пользователя SiPalingPengenLangsing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Perenungan pagi ini setelah nimbang Badan, BETAPA BERHARGANYA WAKTU yang diberikan oleh Sang Pencipta 😇 karena untuk mencapai Body Goal pastinya membutuhkan waktu. meskipun ada usaha Defkal dan WO tapi kalo Ga dikasih WAKTU maka semuanya ga terwujud.
terima kasih Tuhan, untuk nafas hidup hari ini.
I'm so gratefull

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2022:

2401 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 164,26г | Углев: 301,43г. Завтрак: Telur Rebus, Rose Brand Bihun Goreng, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Tawar. Обед: Tekwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Pempek, Tekwan. Перекус/Другое: Susu, Cincau Hijau. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

61 Сторонников Поддержка

Комментария

👌🙏☀️👊💪👍 semangat pagi Dek

10 ноя 22 написано членом: Aming73

Koko @Aming73 Good Morning Koko, have a nice day. Pagi ini hujan deras Ko di area rumah akuuhh 🌧️

10 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

@Sipalingpengenlangsing...emang daerah mana?🙄🌧️⛈️,gw gak di rumah sih jadi gak tau 🤭😜🤣

10 ноя 22 написано членом: Aming73

Ko @Aming73 : Rumah akoohh daerah Prumdam Ko, bisa masuk dari Sukabangun 1 atau 2, banyak jalan tembusan 😂 Nahh Hayooo Koko pagi² lagi dimana Hayooooo 😋

10 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

@sipaling... Wah tetangga kita woiiii😜😜🤣🤣🤣,gw di Kenten ujung jalan baru Nurdin Pandji 🤭🤭🤭😜😜😜

10 ноя 22 написано членом: Aming73

@Aming73 : Lhaaa iya yakk... Deket lah Ko itu wkwkwkkwk

10 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

Awas aja ketemu kalo gak negur 😌🙄🤭😜😋

10 ноя 22 написано членом: Aming73

Koko @Aming73 tuh Famous se-FS ini lho, mana berani hamba tidak menyapa kalo kita bertemu 🤣🤣🤣🤣🥰

11 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

🙄🙄🙄🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻

11 ноя 22 написано членом: Aming73

@sipaling klu saya ketemu @aming takk jewellll duluannn mbakkkk 🤭🤭🤭 ampun kekkkkkkk 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

11 ноя 22 написано членом: vie_liu

Duhhh si bocil ada di mari 🤭🤭🤭🤭🤭@vie

11 ноя 22 написано членом: Aming73

@aming i ngekor kakekkkkk 😜😜😜

11 ноя 22 написано членом: vie_liu

@Vie_Liu Kualat bisa² kalo jewer Suhu FS 🤣🤣🤣

11 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

🙄🙄🙄😋😋😋👌👌👌👌

11 ноя 22 написано членом: Aming73

@sipaling jgn donk 😅😅 masak jewellllll aza bisa kualat 😟😟 sekali kali gak masalahhh klu sering itu yaaa takkk bolehhh 🤣🤣🤣

11 ноя 22 написано членом: vie_liu

Ko @Aming73 sama @Vie_liu ada dendam apakah diantara kalian 🤣🤣🤣🤣

11 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing

@sipaling... gara gara plum kecut dek 🤬🤬🤬😜😜😜

11 ноя 22 написано членом: Aming73

@sipaling kurang tepatt tuhhh kakkkk.... ada sebab yg lainnnn 😅😅😅

11 ноя 22 написано членом: vie_liu

Ayoklah berdamai Ko @Aming73 dan Kak @Vie_Liu 🫱🏻‍🫲🏼 damai itu indah 😋😋

12 ноя 22 написано членом: SiPalingPengenLangsing


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SiPalingPengenLangsing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SiPalingPengenLangsing- Журнал, 11 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SiPalingPengenLangsing-Изменение Веса