ptcruz2022- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя ptcruz2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

121,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

753 ккал

Жир: 13,86г | Белк: 39,05г | Углев: 121,76г. Завтрак: Indaiá Água Mineral, Sabor Caseiro Pão de Mandioca, Café com Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Обед: Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , La Violetera Uva Passa Escura, Banana Caturra, Bauducco Torrada Integral, Café. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptcruz2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptcruz2022- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ptcruz2022-Изменение Веса