iluxrentor1306- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя iluxrentor1306 | < Предыдущая Запись |Следующий >

народ сколько ваше кбжу. Сколько белка на него едите и вообще слушаете что пишет вам фс? мне фс пище 310 углей 100 жиров и 200 белка 3600 и худеть 2 года , а я ему 240 белка 180 углей и 80 жира каждый день практически Грам в грамм укладываюсь

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2370 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 243,37г | Углев: 196,50г. Завтрак: Магнит Банан, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Стейк Паризьен. Обед: Кофемашина Капучино. Ужин: Магнит Банан, Чудо Йогурт Клубника Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iluxrentor1306-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iluxrentor1306- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

iluxrentor1306-Изменение Веса