Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly_Queen
Журнал
11 ноя 22
Kelly_Queen- Журнал, 11 ноя 22
Параметры Пользователя Kelly_Queen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2022:
1681 ккал
Жир: 33,07г | Белк: 148,45г | Углев: 205,47г.
Завтрак:
밤고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 단호박찜.
Обед:
피코크 두부는 콩이다 초당순두부, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥.
Ужин:
마이프로틴 필드 프로틴 쿠키.
Перекус/Другое:
미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 야콘, 밤고구마, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 이디야 ICE 카페 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly_Queen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю