Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azmayak
Журнал
10 ноя 22
azmayak- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя azmayak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД, мать их😏
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1607 ккал
Жир: 98,04г | Белк: 79,09г | Углев: 114,34г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад с Миндалем, Новая Деревня Молоко 2,5%, Творожно Банановые Оладьи.
Обед:
Окей Салат Столичный, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом, Шампиньоны в Сметане, Запеченный Картофель.
Ужин:
Ветчина Куриная, Помидоры Черри, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azmayak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю