madanjen- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

No gain, no pain can be used in several ways! Lol

Have a great Thursday, though it has to be the most boring day of the week!

96,2 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

402 ккал

Жир: 6,11г | Белк: 25,08г | Углев: 55,17г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bar-S Foods Deli Ham, Bar-S Foods Deli Ham, Celery, Great Value Egg Makers, Safeway French Bread. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: recumbent bike - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Thursday is the day that I walk my trash and recycling carts down the driveway to the street. I always look at Thursday as extra exercise day. :)

31 мар 15 написано членом: Deb_N

Oops, this is a journal from last week. Well, I am late in getting to your journal. Have a great Wednesday tomorrow. :)

31 мар 15 написано членом: Deb_N

Did you have a nice nap?

31 мар 15 написано членом: madanjen

Yeah, lol.

31 мар 15 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса