Darya910802- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Darya910802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1329 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 107,14г | Углев: 117,51г. Завтрак: Сыр Голландский, Моя Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Магнит Яблоко, Моя Цена Молоко 1,5%, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, ДСК Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Магнит Яблоко, Моя Цена Молоко 1,5%, Karjalan Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya910802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya910802- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Darya910802-Изменение Веса