Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
10 ноя 22
Blondinachen- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Den Tatsachen ins Auge sehen. ☝🏻 #Naschereien werden heute in den Keller verbannt ☝🏻 #Neues Anfangsgewicht 🙃 #Los gehts 💪🏻 #Schönen Tag euch 🙋🏼♀️💕
71 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1361 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 62,58г | Углев: 116,13г.
Завтрак:
Zimbo Pikante Zwiebelmettwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Spiegelei, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g).
Обед:
Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch.
Ужин:
Chi Wan Sweet Chili Sauce, Knixx Joghurt Kirsche & Schoko-Loops, Steinhaus Asia Frische Box Gyoza Huhn.
Перекус/Другое:
Hartgekochtes Ei, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kühne Grüne Oliven .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю