Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_drozh
Журнал
09 ноя 22
irina_drozh- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя irina_drozh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
2512 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 99,43г | Углев: 338,47г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Огурец (с Кожурой), Перекресток Киви Голд.
Обед:
Пряник, Мороженое Сэндвич, Простые Пельмени, Сливы, Перекресток Хлеб Пражский, Extra Fish Форель Холодного Копчения .
Ужин:
Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Фанта Фанта Апельсин, Мистер Рикко Майонез, Перекресток Хлеб Пражский, Телятина Отварная, Томилинская Форель Слабосоленая, Coffee Like Какао (200мл).
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_drozh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю