katriin-ka- Журнал, 10 ноя 22

Доброе! Пусть день принесет радость и позитив!
В Питере 4-й день дождь🤪 и завтра тоже. Но, судя по всему, с субботы все наладится. Ждем субботу😄. На завтрак любимый творог 5% с бананом и варьеньем из инжира.

---

1782 ккал

Жир: 60,16г | Белк: 140,28г | Углев: 186,41г.   Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Te Gusto Варенье Инжир, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Обед: Caravan Финики Королевские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Омлет или Яичница. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Паштет из Говяжьей Печени. Перекус/Другое: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник, Rich Напиток Сокосодержащий из Винограда с Ароматом Лаванды, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. подробнее ...