mantulka- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2725 ккал

Жир: 142,77г | Белк: 93,69г | Углев: 244,06г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . Обед: Parmalat Капуччино Итальяно, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Велком Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Банан. Ужин: Milky Way Minis, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Barilla Спагетти . подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса