Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
10 ноя 22
Ksusha_Bsk- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1178 ккал
Жир: 57,75г | Белк: 100,29г | Углев: 70,61г.
Завтрак:
Чеснок, Сметана 15%, Свекла Вареная, Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей.
Ужин:
Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Алтайский Бройлер Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Олейна Подсолнечное Масло , Лакт Творог 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю