Marije1606- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Marije1606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1683 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 109,18г | Углев: 165,10г. Завтрак: Ekoplaza Kokosrasp, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Halfvol), Aldi Ontbijtspek, Ei. Обед: Jumbo Kefir Naturel, Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Bonduelle Linzen, AH Snack Tomaatjes . Ужин: AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Перекус/Другое: Yoghurt (Halfvol), Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Chocolade Chip Koekje. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marije1606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marije1606- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Marije1606-Изменение Веса