alina.zaitsieva.90- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Запеканкой назвать сложно)))
Творог, яйца, протеин и чиа с бананом в духовке🫖

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1460 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 114,60г | Углев: 83,23г. Завтрак: Рот Фронт Батончики, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый. Обед: Кофе (Растворимый), Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Сарафаново Сметана 10%, Green Ray Томатная Паста, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Яйцо, Макфа Манка, Куриное Филе. Ужин: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Polezzno Миндальные Лепестки , Яйцо, Dobromilfit 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики. подробнее ...

62 Сторонников Поддержка

Комментария

Кайф 😍 оч красиво и аппетитно 😋

09 ноя 22 написано членом: Annuchen

Анечка, благодарю😊 Приятного вечера🙏🏻

09 ноя 22 написано членом: alina.zaitsieva.90

Алина, спасибо и тебе прекрасного вечера 🤗

09 ноя 22 написано членом: Annuchen

Спасибоооо☺️🤗

10 ноя 22 написано членом: alina.zaitsieva.90

творог и чиа есть

10 ноя 22 написано членом: yuliya04050620

👍🏻

10 ноя 22 написано членом: alina.zaitsieva.90

Алина доброго вечера 😊 какая замечательная запеканка ❤🔥 выглядит очень аппетитно, завтра тоже приготовлю с бананом 💔

10 ноя 22 написано членом: KATe_RINa1709

Катюш, ну ты вообще запеканочная душа ☺️☺️☺️

11 ноя 22 написано членом: alina.zaitsieva.90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса