Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Dophamin_
Журнал
09 ноя 22
_Dophamin_- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя _Dophamin_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Решила что ежедневное выкладывание фоток тоже будет мотивировать.. считаю уже больше двух недель, но для удобства ведения пусть это будет
День 1
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1301 ккал
Жир: 44,56г | Белк: 76,65г | Углев: 142,66г.
Завтрак:
Пикник Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный.
Обед:
Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Активиа Биойогурт 3,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом.
Ужин:
Кетчуп, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Куриное Филе на Пару.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Dophamin_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю