Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tayssadepaiva
Журнал
09 ноя 22
tayssadepaiva- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя tayssadepaiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1368 ккал
Жир: 24,77г | Белк: 95,71г | Углев: 197,54г.
Завтрак:
Predilecta Geleia de Ameixa, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Italianinho Farinha De Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Abacate, Molico Leite Desnatado em Pó.
Обед:
Italianinho Farinha De Aveia, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Molico Leite Desnatado em Pó, Orange, LAR Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Jazam Pingo de Leite, Orange, Aurora Filé de Peito de Frango, Natural Salads Couve Manteiga, Tio Lano Feijão, In Natura Tomate, Hortifruti Batata Inglesa Cozida .
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Caminhada - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tayssadepaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю